已為人母的Lotus，深明家長照顧子女的壓力，尤其疫情期間，所顧慮的會更多，Lotus希望以她舞動治療師的專業，加入多些開心愉快的舞動活動，讓大家可以放鬆玩一餐。

本舞動舒緩適合所有人參與，親子的更强調透過身體的嘗試溝通來增進親子之間的感情、互相了解和尊重。親子不只是父母帶子女來參加，更可以是子女帶長輩來參加，不同的家庭也一起共舞! 工作坊不會有劇烈運動的要求，甚至可放心坐着來參與。