基本五步法、核心平衡、身心內觀。來自嵩山少林寺的李朋的武術是結合功和心法。從內到外緞練身體,調養心靈。包括全身部位活動與呼吸的結合、極限平衡時身體本能反應,行動或靜止時身體內在力量流動。
[ 香港藝穗民化節2014演出 ]
