賽馬會「愛生命」計劃 - 5月《與青少年同行》公開講座

「不再低頭」手機沉溺講座

智能手機無疑給人們的生活和工作帶來了極大的便利，現在幾乎每位學生都有一部智能手機。一方面，學生們常常說智能手機可以方便網上學習、找資料、做功課和與其他同學聯絡，有助學習；另一方面，不少家長擔心子女因過度使用手機上網、玩遊戲、網絡聊天及使用各類社交平台而手機成癮，成為機不離手的「低頭族」，影響學業、社交能力、家庭關係及日常生活。不同的觀點與看法，令子女使用手機問題成為了親子衝突的導火線。是次講座會由淺入深，認識手機沉溺對青少年精神健康的影響；又會一同探討家長可以如何處理子女使用智能手機問題，把子女從沉溺手機的危「機」轉化為增進親子關係的契「機」，最終建立良好親子溝通及家庭關係。

日期：2019年5月26日 (星期日)

時間：下午3時至5時

地點：Act Now Multi-Space (觀塘成業街10號電訊一代廣場21樓A室，港鐵觀塘站B1出口)

講者：屈偉豪博士 (資深執業家庭治療師)

內容：

• 認識青少年使用手機的原因及需要
• 認識手機沉溺的定義及其對青少年精神健康的影響
• 家長處理子女使用智能手機時的態度、方法及注意事項
• 如何善用智能手機建立良好親子溝通及家庭關係

​對象：家長、老師、關心青少年的人士

以上講座為免費公開活動，敬請預早報名，額滿即止。