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Restpiration - 發呆比賽香港青年協會青協賽馬會青年藝術教育計劃 Restpiration – The Feast

2021-05-23 ( 4:00 PM ~ 6:00 PM ) (參加者須提早20分鐘到場準備)
全免(附送瑜伽墊1張及4款梳乎蛋限定版紀念品)
立即報名
簡介

青協賽馬會青年藝術教育計劃 Restpiration – The Feast

香港青年協會將於5月22至23日舉行Restpiration - The Feast,Restpiration一字由休憩(Rest)、呼吸(Respire)、思潮(Inspiration)組成,青協希望公眾在不同的藝術體驗中調適情緒,學習抒放心靈和全健(Wellness)概念。活動包括有近30項表演、多個文藝創作坊、馬戲互動遊戲、瑜伽伸展等免費活動,屆時更有發呆比賽和梳乎蛋攤位等,歡迎公眾到場一同以文藝活動放鬆心情,詳情可瀏覽網站 https://csu.hkfyg.org.hk/rest

Restpiration – The Feast 日期及時間:
2021-05-22(星期六)14:00-18:00
2021-05-23(星期日)12:00-18:00
地點:西九文化區藝術公園大草坪
活動:
- 歌手及樂隊演出
- 馬戲互動遊戲
- 瑜伽*
- 發呆比賽*
- 文藝創作坊
- 梳乎蛋遊戲及打卡影相區

所有活動免費參加(發呆比賽除外)
*此項活動必須提早於網上報名

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🔻Restpiration - 發呆比賽🔻

香港人生活繁忙,終日營營役役,無論是工作或放假都"機"不離手。
試問大家有多久沒有讓你的腦袋放空呢? 有研究顯示,發呆的時候能使身心維持無意識狀態,有助提升憶力和創造力。青協藉著發呆比賽,向大眾推廣另類調適壓力的方法,透過讓大腦放空,暫時拋開煩憂,得到真正的休息。

🔻 日期及時間:2021-05-23(星期日)16:00-18:00
對象:14-35歲人士
名額:100名(先到先得,額滿即止)
**此活動於戶外進行**

🔻 比賽規則
• 參賽者必須配戴口罩進行比賽。
• 參賽者需在比賽區指定的瑜珈墊上坐下,以舒適的姿勢進入發呆狀態。
• 參賽者於60分鐘的作賽時間內須保持平穩的心率,工作人員約每15分鐘為參賽者量度心跳作紀錄,將由比賽裁判裁定出心律最低最平穩的參賽者為冠軍。
• 參賽者於作賽時睡覺、使用電話、說話或大幅度移動將被視作違規,比賽評判及工作人員將不定時巡查參賽者狀況,首兩次違規將被發出黃牌及紅牌警告;違規第三次將會即時取消資格。參賽者如需要短暫伸展及到洗手間,則並不視作違規。
• 參賽者可發揮創意,打扮成不同的造型參賽競逐創意造型獎。現場觀眾可以即場投票,得到最高票數的參賽者將會獲頒發創意造型獎。

🔻 比賽獎項
• 冠軍
Apple Watch 及 「發呆王」獎座
• 亞軍
價值$500體育用品禮券 及 獎座
• 季軍
價值$300體育用品禮券 及 獎座
• 創意造型獎
價值$300體育用品禮券 及 獎座

🔻比賽裁判
陳棨豪(Hercules) 是一位臨床催眠治療師,提供催眠治療以及教授冥想應對精神健康問題,他在處理抑鬱症、焦慮症和失眠方面具有豐富經驗。他的願景是打造一個自助冥想平台 – Void,讓人們通過應用程式隨時隨地學習和進行冥想。他同時也是國際發呆比賽冠軍得主,在香港推廣慢活和精神健康價值不遺餘力,過去一年為過百社福機構、學校和知名國際上市企業提供培訓,受惠人數超過六千人。


 

🔻 比賽安排及注意事項
• 由即日起至 2021-05-12(星期三)於網上報名。
• 18歲以下之參賽者需向大會提供緊急聯絡人之資料。
• 每人只限報名一次。
• 如參賽者不符合參賽對象年齡將會被取消參賽資格。
• 獲確認之參賽者必須參與比賽,如參賽者未能出席當天活動,將被取消參賽資格。
• 參賽者須於完成比賽後填妥網上問卷。
• 本會保留更改比賽日期及地點的權利,任何有關比賽的更改或一切有關比賽的資訊,將以大會網站公佈為準。
• 有關場內防疫措施,詳情請參閱大會網頁https://csu.hkfyg.org.hk/rest

製作/參與人員
比賽裁判陳棨豪(Hercules)