簡介
我們都有很多很多的不快。
很多憤怒，很多不安，很多鬱結，很多哀傷。有時候我們會向身邊人求助，但你有沒有想過，有一位小朋友，藏在暗處，可以教會我們面對生命？
每個人心中都有一個內在小孩（inner child），代表我們最純粹和真實的一面，需要跟他對話，花時間關心及仔細聆聽。尋找內在小孩，其實也是在尋找自己，撿起那些曾經受過的傷害，一點一點，試著去面對，和擁抱自己。
課程中導師會帶領大家以簡單的繪畫練習，創作一個可以安心去玩的遊樂場，與被你忽視已久的內在小孩溝通。只要願意踏出第一步，也許你會慢慢開始，喜愛那個陌生卻親切，不完美但最誠實的自己。
對象：想認識和愛護自己身心靈、對藝術創作與自我療癒有興趣的朋友，亦歡迎不同媒介的藝術工作者及無任何創作訓練的人士參加