藝術自癒工作坊W Studio

🔻 3/6 (五) 心靈繪畫篇
藝術創作是自我療癒之路的好伙伴，本節會引導學員把擠得滿滿的腦袋放鬆，打開感官，以不同媒介創作，在過程中與內心接通，讓壓抑以久的情緒得以舒緩，從而更了解心靈需要。

🔻10/6 (五) 身體律動篇
我們的一舉一動都離不開身體，本節將讓你透過不同的動作去了解身體各部份的關連，進而提昇你對身體的感知。柔和的肢體動作有助引導注意力流向身體，讓你探索各種可能性並找到屬於自己的節奏，藉此在日常生活中更能聆聽及照顧身心所需。

🔻24/6 (五) 聲頻共舞篇
聲頻有療癒的力量，人與生俱來就能透過喉嚨發出聲音，本節我們會學習以頌唱與身心靈連結，穿透恐懼與苦難，在紛亂世代中擁抱當下，尋回屬於自己的頻率。

🔻1/7 (五) 創作玩樂篇
帶著玩樂的心態享受創作之過程，讓內心自然地打開，跟自我溝通不一定要長篇大論、呼天搶地，有時候最珍貴的相處只是安靜專住地聆聽。心靈藝術不是比賽，沒有對錯，不分高低，尋找適合自己的創作方式及自由空間，只要您願意，一切都有可能。

更多詳情：https://www.facebook.com/events/730567041310612/749592652741384?ref=newsfeed

- 歡迎參加任何或全部節數。
- 對象：想認識和愛護自己身心靈、對藝術創作與自我療癒有興趣的朋友，亦歡迎不同媒介的藝術工作者及無任何創作訓練的人士參加
- 可自成一班，歡迎包堂