手作DIY工作坊JCCAC身心靈

「在編織中擁抱自己」社區文化發展中心

2022-11-25 ~ 12-30 ( 7:00 PM ~ 9:00 PM )
( 逢星期五,共六節 )
HKD 1200 ( 包材料 )
簡介

目標:透過日本 SAORI 編織、藝術創作及小組分享的過程,給自己一個舒緩之空間,好能關顧自己受傷受壓的心。

內容:在藝術治療小組中學習了解自己的情緒及需要,嘗試以接納不批判的心態去撫平內心、並以關愛之情去擁抱及滋養內在小孩,讓藝術之美及力量引領我們在生活中找到平穩與靜定之錨。

 

- 對象:18歲或以上人士
- 名額有限,儘早報名。

製作/參與人員