禪遊山林間停一停 心呼吸

山林之間都是禪，離開石屎森林，享受城市綠洲，以心呼吸漫步，盡覽山丘美景。
日期：2023年5月7日( 日 )

時間：
( 第一場 ) 9am - 11am
( 第二場 ) 11:15am - 1:15pm
兩場內容相同，可選擇參與一場

地點：美孚饒宗頤文化館 美之山丘 (報到地點：饒宗頤文化館中區中庭)
導師：心呼吸助教
語言：粵語