賽馬會「柏動愛」柏金遜症關懷計劃 - 身心健康工作坊（社福、醫護人員）賽馬會「柏動愛」柏金遜症關懷計劃

有興趣了解正念練習可以如何協助柏金遜症患者（柏友）及其照顧者，促進他們身心健康嗎？

賽馬會「柏動愛」柏金遜症關懷計劃現誠邀有志服務柏友及關心柏金遜症人士之社福及醫護人員參與正念練習體驗。您將會學到如何照顧自己的身心靈需要，並可以將所學應用於日後之服務對象。

對象︰有志服務柏友及其照顧者之社工及醫護人員

培訓內容︰
1. 介紹柏金遜症的基本知識，如成因、患病率、診斷及醫療護理等
2. 認識柏金遜症主要症狀及它們如何影響柏友及其照顧者的生活
3. 透過頌缽、瑜伽、正念（靜觀）練習講座及體驗，了解如何關懷自我，以及如何更好地協助柏友及其照顧者

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A. 頌缽伸展、靜觀減壓瑜伽體驗（以廣東話進行）
日期︰2025年6月21日（星期六）
時間︰上午 10:00 - 下午 5:30

B. 自我關懷正念講座（以英文進行）
日期︰2025年6月26日（星期四）
時間︰上午 10:00 - 下午 5:30

（ **可同時登記參與A、B兩場工作坊**）

更多詳情：https://www.facebook.com/photo/?fbid=122205703676064446&set=a.122104299650064446