我們如何接觸自己的潛意識,更了解自己?怎樣可以不用具體說明困惑,也能抒發情緒,提升面對困難的能力?分析心理學大師榮格認為,透過神話、童話或象徵符號,我們可以把看不見的潛意識以可見的形式呈現。芝麻模式的戲劇治療其中一種手法,是善用神話、童話或民間傳統故事,以戲劇及形體動作等非語言形式,探索不同的生命課題,發掘更多內在資源。
《#打開神話之門》#戲劇及形體動作治療 #體驗工作坊2026 共四個主題,探討家庭動力、親密關係以及女性成長的不同階段和面向,由專業註冊戲劇治療師帶領,讓參加者在安全空間下探索自我。歡迎個人、伴侶或對女性議題有共鳴的人士參與。
一.生而為人・為誰而活:#人魚傳說
女性往往選擇為別人而活,為愛犧牲自己。在安徒生經典童話故事裡,美人魚為了愛,放棄聲音與魚尾,抵受著沉默的無助、經歷身心的折磨,過程極度痛苦,然而最終都尋到屬於自己的生命。透過身體舞動、角色扮演與故事重述,工作坊以活潑的戲劇形式,探討為愛(或理想)而犧牲的代價與內心衝突,以及從迷戀他者到勇敢活出自我的轉化。適合想改變「為他人而活」的生活模式、重新找回內在聲音的女性。
二.從黑暗中蛻變:#波瑟芬妮
波瑟芬妮(Persephone)是希臘神話中冥王黑帝斯(Hades)的妻子、農業女神狄蜜特(Demeter)的女兒。波瑟芬妮從天真無邪的少女到被綁架至冥界成為冥后,在黑暗中蛻變,擁有能力與自主,在黑暗與光明之間自由往返。在戲劇體驗中,我們將探討由少女到成年的轉化歷程,如何平衡依賴與獨立,擁抱生命的不同面向。這節工作坊特別適合期望探討女性生命階段的轉變、創傷後療癒與及自我賦權的人士。
三.人總需要勇敢生存:#漢賽爾與葛麗特
家傳戶曉的《糖果屋》故事,講述一對兄妹漢賽爾(Hansel)與葛麗特(Gretel)被貧窮的父母遺棄在森林。二人面對巫婆的威脅迫害,互相扶持,最終用智慧與勇氣回家。我們將走進這個經典的格林童話,在安全的戲劇空間探討家庭中的背叛與遺棄、依賴與保護,同時,重新發現內在小孩的力量。深盼這個故事能幫助我們溫柔地面對童年創傷、家庭動力與覺察內在資源。
四.分離與重逢:#奧德賽與潘妮洛普
在長期委身的關係中,曾否出現過信任危機?如何面對分離與重逢?等待,要付上什麼代價?希臘神話中奧德賽(Odysseus)與潘妮洛普(Penelope)這對夫婦經歷長達二十年的分離,一方在外冒險爭戰、另一方在家守護家庭與忠誠,雙方誘惑與考驗不斷。透過劇場遊戲、角色扮演與分享,我們一起探索這個既溫暖又接近現實婚姻、親密關係的希臘神話故事,盼望能帶給參加者希望與療癒。
對象:18 歲以上、有興趣以戲劇或身體舞動探索自我的人士
人數:18 人 (8人以上開班)
地點:新蒲崗 (暫定)
日期:
工作坊一(人魚傳說):2026年 5月24日(日)
工作坊二(波瑟芬妮):2026年5月25日(一)佛誕公眾假期
工作坊三(漢賽爾與葛麗特):2026年 5月31日(日)
工作坊四(奧德賽與潘妮洛普):2026年 6月 7日(日)
時間:3:00pm - 10:00pm (共 6 小時,中間約一小時晚膳時間)
成功開班後,將會提供付款方法及上課須知詳情
課程將以小組形式體驗戲劇及形體動作治療,以英國芝麻模式為主,輔以Dorothy的 DOTA 模式,內容包括角色扮演、劇場遊戲、舞動及分享,參與者可選擇以語言或非語言形式表達及探索自我。
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Dorothy Wong
Dream of Tomorrow 創辦人
UK 英國醫療專業局註冊藝術治療師 (戲劇) |US 全球職涯發展師|CN 國家企業培訓師
Dorothy 獲英國倫敦大學中央演講及戲劇學院戲劇及形體動作治療碩士(修讀「芝麻模式」)、南澳洲大學輔導學碩士。具多年策劃及推廣公眾藝術項目、企業培訓、個人輔導及戲劇治療經驗。
註:
1. 最遲於2026年3月23日或以前,以電郵通知能否成功開班。
2. 工作坊後如有跟進需要,可以工作坊參加者身分,享用優惠價預約個別治療。
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