畢業於香港演藝學院戲劇學院，獲藝術學士（榮譽）學位，主修表演。校內曾獲獎學金。零八年，憑劇場工作室《反面情侣》獲提名第十七屆舞台劇獎「最佳女配角（喜/鬧劇）」。一零年至一二年間為中英劇團全職演員。賴氏近年接觸舞台上不同崗位工作，曾任《泰特斯》倫敦、台灣及德國演出之副導演等。最近演出：香港話劇團《迂迴曲》、Art's option女人節《A way for woman: Doll Doll》。現為愛麗絲劇場實驗室全職演教員。
資料來源：糊塗戲班
