» 香港 » 其他 » 活動-工作坊「發現 ‧ 生活無限」| 舒筋活絡伸展工作坊VESSEL發現號

發現號02及03, 觀塘海濱道90及86號
2018-10-24 ( 6:30 PM ~ 8:00 PM )
HKD 120
簡介

【「發現 ‧ 生活無限」| 舒筋活絡伸展工作坊】

香港辛勤的打工一族,少不免會出現肌肉勞損及各種痛症,單靠不定期的按摩或物理治療,總是治標不治本。倒不如決心藉運動來加強肌肉及關節的柔韌性,從根本保養。是次工作坊將從基礎的拉筋開始,讓參加者先舒筋活絡一番,以裝備自己挑戰深化動作。

導師:韋靖 | 型格嚴厲編舞

日期:2018年10月24日 (星期三)
時間:晚上6:30-8:00
對象:任何有興趣人士
名額:15人
費用:$120
*請穿輕便運動服

報名: https://goo.gl/forms/5PGpLhndXe2LDxj93
備註: 工作坊資料以網上為準

製作/參與人員