» 香港 » 其他 » 活動-工作坊正念覺察 - 顏色工作坊HART

主辦
2020-09-06 ( 11:00 AM ~ 1:00 PM )
2020-09-13 ( 2:00 PM ~ 4:00 PM )
2020-09-20 ( 11:00 AM ~ 1:00 PM )
2020-09-27 ( 2:00 PM ~ 4:00 PM )
HKD 300
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簡介

顏色是視覺藝術重要的元素,同時也是我們欣賞世界美好的大門。顏色可以幫助開發創意思維,工作坊會引領大家透過觀察顏色做練習提高覺察力,提升正念知見。

工作坊分別以四節課進行,當中以看見、思考,感受和表達顏色等等不同面向。一系列以顏色為主軸之工作坊,從對顏色的觀察練習,慢下來欣賞生命之餘,透過對顏色的想像力,進一步打破慣性思維,繼而和內在對話,探索內心需要等色彩。

我們期待參與者透過直觀、創作、靜心等練習體驗,來放鬆心情、平靜思緒,了解內心的聲音,覺察內在情緒需要。

 

語言:英語及廣東話(視乎學員需要)

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2020.8.15
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製作/參與人員
主辦HART
導師劉雨鈤
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優惠*香港全日制中學、高等院校、大學本科學生——八五折優惠
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