其他工作坊

《一切如是》 ── 導入式冥想打坐【展覽《微明》伸延活動】香港歌德學院

2021-07-16 ( 6:00 PM ~ 7:45 PM )
2021-07-17 ( 2:00 PM ~ 3:45 PM )
HKD 100
簡介

展覽《微明》伸延活動:https://www.goethe.de/ins/cn/cn/sta/hon/ver.cfm?event_id=22262824&fuseaction=events.detail&

香港歌德學院很高興呈獻是次跨領域視覺藝術聯展──《微明》。展覽由策展人陳文俊和玄學師傅花千閔聯合策劃。五位香港藝術家陳曉彤、伍嘉浩、黃美諺、鍾正和Fly,以陶藝、裝置、繪畫、攝影和聲音等創作媒介,融入玄學概念,思考香港城市生活與人的關係。

「微明」一詞出自《道德經》第三十六章,此章節道出「隱藏」的策略和「物極必反」之定律;更敗壞的事情,都有好轉的一天。為著見證最期待的畫面來臨,在這過渡時期,懂得調適自身內在比一切都更為重要。

一切如是,呼應著宇宙不變的能量流動。面對世道的險惡和複雜,我們更需要了解自己,照顧自己,才能拾穩步伐,繼續向前。

冥想是其中一種認識自己的方法。是次導入式冥想打坐,將有導師引領,幫助參加者深度放鬆和清洗負能量,伴隨頌缽及薩滿鼓的聲音,相信是一趟自我療癒和覺察當下的旅程。

冥想工作坊 (一)
16.7. (五) 18.00 - 19.45
歌德藝廊及黑盒子
100港元。在art-mate報名,最多可参加人數12人,以廣東話進行。

冥想工作坊 (二)
17.7. (六) 14.00 - 15.45
歌德藝廊及黑盒子
100港元。在art-mate報名,最多可参加人數12人,以廣東話進行。

 

內容包括:
深度放鬆
導入冥想
清洗負能量
頌缽及薩滿鼓時間
心靈對話時間
 
注意事項
 
1. 歡迎不同宗教或背景人士參與打座/冥想
2. 請提早15分鐘到達整理行裝和心情;遲到者,可能被拒進場,以免騷擾活動進行。
3. 請穿著瑜伽服或舒適的衣服,參加者將於軟墊上席地而坐及躺臥,可穿上襪子。
4. 可自備披肩於打坐和躺臥時保暖。
5. 在尊重、不打擾他人的情況下,歡迎大家轉換覺得最舒適的打座姿勢。
6. 若在打座過程中感到不適,可以隨時請工作人員幫忙。
7. 請自備飲用水。
8. 活動其間請將手提電話關上,或轉為飛行模式。
9. 請保持地方清潔 ,注意衛生。

製作/參與人員