內容包括:
【Om (A U M) 誦唱】
- 以聲音連結、感受與調節當下身體與能量狀態
- 學習有效、省力、保護聲帶地運用聲音:身體支撐、運氣、發聲
【音樂冥想】
- 以音樂進入心流狀態
- 享受專注而放鬆的愉悅感
【民族樂器合秦 Jamming】
- 以簡單的民族樂器作合奏,體驗以音樂作自我表達及與他人溝通。
【音頻浴大休息】
- 以自然音樂引導作深度放鬆
更多詳情:https://www.instagram.com/museekstudiohk/
- 活動進行時須席地而坐,敬請穿著合適衣物參加
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