何紹詩 ( Agnes Ho )

Agnes 是一位禪茶療癒師，本然靜心流派。
自幼沉醉於茶香，因情緒病而踏上療癒之路，並師承多位茶藝老師，深入茶道修習。

在泡茶的靜謐中，她重拾安定，以茶為境，觀心為道。
透過茶藝結合身心靈的引導，在茶香與水聲中，心緒逐漸沉澱，學會觀察念頭的起伏，培養覺察與專注。
她陪伴人們釋放情緒、覺察內在，回歸平衡與自我。

茶湯先滋養身體，安定心緒；當心靈歸位，茶境自然澄明。
一盞茶，映照出安寧與自在。

資料來源：Agnes Ho
悠茶觀 （心靈茶莊）