呼吸・感受・表達 - 創作旅程

生活節奏愈來愈快，我們每天忙著工作、照顧別人、處理無數資訊，卻很少停下來，好好感受自己。很多時候，我們不是不懂創作，而是忘記了如何放鬆、如何表達、如何與自己連結。

經過三年走訪拉丁美洲不同國家，參與藝術駐村、跨界合作及身體研究，Yin Lau（aka Winston）終於回到香港，首次於 The Soul of Art Studio 推出全新的 The Soul of Art Series。

這不是一般的藝術課，也不是學習畫得更好的課程。而是一個讓自己慢下來、重新呼吸、探索內心、自由表達的安全空間。

無論你從未畫過畫，還是已經有藝術經驗，只需要帶著一點好奇心，都歡迎你加入這趟旅程。讓藝術，重新回到生活。

<呼吸・感受・表達>
我們不能只靠思考照顧自己。
身體，也需要被聆聽。
很多時候，我們習慣用頭腦分析自己的情緒，卻忘記了情緒本來就是透過身體去感受的。當我們願意停下來，重新呼吸，回到身體，壓抑已久的情緒便開始有機會自然流動，而不是一直積存在心裡。
《Breathe • Feel • Express》結合呼吸、身體覺察、正念與藝術創作，讓我們慢慢放鬆緊繃的身心，在安全的空間裡感受、表達與釋放。
藝術，不一定要畫出甚麼。
有時候，它只是陪伴我們重新呼吸。
重新感受。
重新成為自己。

更多詳情：https://linktr.ee/wstudio516

- 名額限制: 為了營造安全、專注及深入交流的創作空間，每班採用小班教學，額滿即止。
- 無須任何藝術經驗，歡迎任何希望透過藝術重新認識自己的人參加。
- 歡迎自組課程，亦可為學校、企業、社區團體及不同機構設計及帶領度身訂造工作坊。