🌙【天然舒緩疲勞助眠按摩油調配工作坊|天然芳療×助眠解壓】🌿
🌿【適合參加人群】
長期失眠/淺眠者:受入睡困難、多夢易醒困擾,想用天然方式改善睡眠品質
高壓上班族:工作壓力大、肩頸僵硬,需要睡前放鬆緊繃神經
焦慮/情緒緊繃人士:容易胡思亂想,需要建立睡前舒壓儀式感
芳療初學者:想系統學習精油助眠原理與安全配方的入門者
照顧者群體:需夜間照顧家人而睡眠斷續,追求快速放鬆技巧
天然護理愛好者:抗拒安眠藥物,偏好植物療法的養生族群
💫【自製按摩油5大獨特好處】
👍100%個人化配方
▸ 根據自身失眠成因(焦慮型/疼痛型/荷爾蒙失調型)調整精油組合
▸ 可自由調配喜愛的香氣層次(如薰衣草+甜橙的果香調)
👍多重使用場景
▸ 睡前30分鐘按摩肩頸/太陽穴 → 緩解肌肉緊張
▸ 塗抹腳底後穿襪 → 透過穴位吸收助眠成分
▸ 滴1-2滴於枕頭 → 替代化學香薰產品
👍複方協同增效
▸ 科學混搭鎮靜+ 抗焦慮+ 止痛精油
▸ 基底油選擇分餾椰子油(快速吸收)或芝麻油(溫熱滲透)
👍安全零負擔
▸ 無合成香料、礦物油或防腐劑
▸ 敏感肌可選低濃度溫和配方(導師提供專業建議)
(包括上課材料及1瓶30ml舒緩疲勞按摩油)
**小班教學,8人額滿**
*可自行組班,2人起開班
*歡迎機構團體邀約及合辦課程
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