簡介
脈輪是人體主要七大能量中心，位置處於脊椎到頭頂，分別掌管不同的生理器官，心理情緒，與靈性層面。
脈輪舞蹈透過肢體流動與呼吸，震動並釋放深藏的情緒毒素，促進能量平衡，達到身心排毒、減壓與自我療癒 脈輪能量舞動［臍輪-感覺之舞］ 提升身體覺受敏感度，平衡內在情感，改善各類關係。
適合人士：
- 沒有任何舞動基礎的朋友，也適合在身心律動探索路上的朋友。
- 沒有任何動作規範或標準，啟發脈輪能量，即興自由舞動。
- 你時常處於緊繃焦慮的狀態，想找到一種能夠有效舒緩身心的日常練習 。
服裝準備：能夠跳舞舒適的運動服，不用穿鞋。